Alle berichten van Ton van der Burg

Welzijn Lansingerland

Vanaf 31 augustus zal het kopje ‘Zomeractiviteiten’ op de website worden vervangen door ‘Week Vol Ontmoetingen’.

In het vervolg zullen activiteiten van Welzijn Lansingerland onder deze rubriek worden gepubliceerd.

Week van de eenzaamheid

Daarom wordt nu verwezen naar de week van de eenzaamheid die plaatsvindt van 26 september tot 2 oktober.

In het kader van die week zal onderstaande cursus worden gegeven.

Cursus Creatief Leven helpt bij gevoelens van eenzaamheid; ook als je zelf misschien niet weet dat het eenzaamheid is waar je last van hebt.

Veel mensen hebben wel eens last van eenzaamheid. Je zou ook kunnen

zeggen eenzaamheid hoort bij mens-zijn. Er lijkt een taboe te rusten op spreken over jouw gevoelens van eenzaamheid. En tegelijk is er aandacht voor, vanuit de overheid en de maatschappij.

Maar weten we wel waar het over gaat? Wat is eenzaamheid? Hoe voelt dat? En wist je dat er heel verschillende redenen zijn, waarom iemand in zijn leven eenzaamheid ervaart? Het is in ieder geval aangetoond dat er lichamelijke gevolgen zijn die je gedrag en denken gaan beïnvloeden, waardoor je in een situatie kan komen dat je jezelf niet meer herkent. Dat anderen moeilijker met jou in contact kunnen komen en jij niet met hen. Dat maakt dat je er alleen mee bent. Je er alleen mee voelt.

Herken je je bijvoorbeeld in onderstaande situaties?

Dat je al lang het gevoel hebt dat je niet de beste versie van jezelf bent of  dat je veel last hebt van negatieve gedachten over het ( jouw) leven. Of dat  je je in gezelschap niet zo op je gemak voelt omdat jij ongewild kinderloos bent of je in een huwelijk bent waarin je verbinding mist, of dat jij zonder werk bent of de draad na je pensionering niet kan oppakken en je omgeving gewoon maar door leeft. Dat je het gevoel hebt niet te weten of je wel met de juiste opleiding / werk bezig bent, of dat je denkt dat anderen vaak slimmer, mooier, beter dan jij functioneren?

Eenzame gevoelens  gaan dus niet perse over geen contacten hebben. Gevoel van eenzaamheid zit van binnen, ook al zie je veel mensen. Dus de oplossing is niet… meedoen met…. dit of dat…

De cursus creatief leven is een erkende methode (Movisie) om gevoelens van eenzaamheid aan te pakken. Je wordt ondersteund om inzicht te krijgen, om jezelf te leren kennen en ontdekken wat voor jou manieren zijn om met gevoelens van eenzaamheid om te gaan. Je gaat weer momenten van verbinding ervaren. Daarna heb je weer de keuze hoe vorm te geven aan je dagelijks leven.

Deze cursus is al vele malen in het land gegeven en heeft bewezen dat het een heel positief effect heeft op het levensplezier van de deelnemers. Ieder op zijn/ haar eigen manier.

We vormen een veilige kring met mensen die zich in elkaars ervaringen herkennen en tegelijk hun eigen weg gaan in ontwikkeling.

Evelyne Broekhuis is maatschappelijk werker bij Kwadraad en heeft de opleiding Specialist Eenzaamheid gevolgd bij Faktor 5 waarmee zij de cursus Creatief Leven kan geven. Maria Boersma is Geestelijk verzorger bij mensen thuis en ontmoet veel mensen die vragen hebben over hoe om te gaan met gevoelens van eenzaamheid en van zo zinvol mogelijk invulling geven aan hun leven. Evelyne en Maria hebben beiden ervaring in het geven van deze cursus.

Herkent u zich in dit verhaal dan nodigen wij u van harte uit om contact op te nemen met Evelyne ( tel: 0621928581) en Maria ( tel: 0686868596)  Dan kijken we met u mee of deze cursus bij u past. Mensen van alle leeftijden zijn van harte welkom. Kent u iemand waarvan u denkt dat deze cursus passend zou zijn dan nodigen we u uit dit bij hen onder de aandacht te brengen.

De cursusdata zijn: 26 augustus, 9 en 23 september, 14 en 28 oktober, 11 en 25 november en 9 december 2024 van 16 – 18 uur

Locatie: de Stander , Wilhelminastraat 1, Bergschenhoek

Eigen bijdrage: € 40 euro voor werkboek en materialen (als dit een bezwaar is,is dit bespreekbaar)

Contant geld

In Hoog Catharijne dronken we wat in een zaak, die een heel apart apparaat bleek te hebben voor het afrekenen. Je kon er op aangeven hoeveel fooi je wilde geven: 10, 20 of 30 procent. ‘Geen’ behoorde ook tot de mogelijkheden. Maar je moet wel een hart van steen en een bord voor je kop hebben om onder de toeziende blik van degene, die je bediend heeft, ‘geen’ in te tikken.

Lees meer

Wilsverklaring.

Praat tijdig met de dokter over je wensen

Vier goede redenen om een wilsverklaring op te stellen

1 De wilsverklaring is het begin van een gesprek

De dokter weet niet hoe je over het levenseinde denkt. Het is goed om het daar een keer over te hebben. Als mensen bij de dokter komen met een wilsverklaring, ontstaan er altijd hele leuke gesprekken. Het gaat dan overigens niet alleen over euthanasie. In een wilsverklaring kun je drie soorten wensen vastleggen: een behandelverbod, een volmacht medische beslissingen of een euthanasieverzoek.’

2 Je zit er niet aan vast, hij is niet in beton gegoten

In een wilsverklaring kun je opschrijven wat je medische wensen zijn, als je afhankelijk wordt, of dement, of als je gezondheid erg achteruit gaat. Heb je eenmaal je wilsverklaring besproken met de huisarts, dan betekent dat niet dat je eraan vast zit. Wensen en grenzen verschuiven vaak bij mensen. Het mooiste is het natuurlijk als je je wilsverklaring daar steeds op aanpast met je arts. De dokter: ‘Ik zie dat mensen hun grenzen enorm verleggen. Als mensen de diagnose kanker hebben gekregen, komen ze vaak meteen met een wilsverklaring voor euthanasie bij mij langs – ‘wilt u mij alstublieft helpen, als ik het niet meer red’. Maar in de praktijk komen ze er vaak niet meer op terug en blijkt euthanasie niet nodig. De rol van de wilsverklaring is vooral dat je een keer goed praat met je dokter over je wensen en grenzen.’

3 Het helpt als je je wil niet meer kunt uiten

‘De wilsverklaring is een document, dat je steeds bijhoudt. Het kan voor mensen bijvoorbeeld actueel worden als ze de diagnose dementie krijgen. Dan willen ze vaak wat aanpassen, ze voegen bijvoorbeeld een euthanasiewens toe, voor als ze in een verpleeghuis zouden komen. Het is wel beter om dit op tijd te beschrijven. Liever om vijf voor twaalf, dan om vijf over twaalf. Want als je je wil niet meer kunt uiten en er geen wilsverklaring is, is het voor een dokter niet meer mogelijk om aan een euthanasiewens te voldoen.
Een andere situatie: kort na een hersenbloeding zijn mensen vaak buiten bewustzijn. De situatie kan zo ernstig zijn, dat de artsen in het ziekenhuis twijfelen of ze nog door moeten behandelen. In dat geval bellen ze vaak de huisarts. Wat heeft deze patiënt gezegd over zijn wensen? Het is dan fijn als er een wilsverklaring is, waarin bijvoorbeeld staat of iemand wel of niet behandeld wil worden in zo’n situatie.’

4 Je eigen wil is duidelijk tegenover naasten

‘Het is voor de arts prettig, als de kinderen en andere naasten op de hoogte zijn van je wilsverklaring, maar het hoeft niet. Mensen vertellen mij vaak dat ze er niet met de kinderen over willen praten, omdat ze het moeilijk vinden, of omdat ze weerstand verwachten. Ik maak wel eens mee dat iemand erg lijdt en dood wil, maar dat de kinderen daar niet aan willen. Dan moet je als arts bemiddelend optreden – luister naar je moeder, zij wil niet meer.
Het is heel prettig als iedereen op een lijn zit en als een van de naasten de woordvoerder is. Het is niet zo dat een naaste kan verzoeken om euthanasie. Het enige wat je als naaste mag is de aandacht vestigen op een wilsklaring. Het verzoek tot euthanasie kan uitsluitend door de patiënt zelf gedaan worden.’

Zorg blijft niet van zelfsprekend.

Hoe bereid je je daarop voor?

Neem zelf de regie is een veel gehoord advies

Bedenk hoe oud je wil worden. Waar wil je dan zijn en met wie?

Velen onder ons hebben nog altijd het beeld dat zij in een bejaardenhuis kunnen wonen als zij oud zijn.

Dat is niet zo.

Bejaardenhuizen of verzorgingshuizen bestaan niet meer en verpleeghuizen zijn alleen beschikbaar voor intensieve zorg.

Maar ook via de thuiszorg via de wijkverpleegkundige zal niet altijd voorhanden zijn.

Op dit ogenblik werkt één op de zeven mensen in de zorg. Dat zouden er één op de vier moeten zijn.

Lees hier meer over in:

Deel 1 Wonen en (samen)leven

Deel 2 Geld

Deel 3 Gezondheid

Verwarring rond bezorging reclame: ondanks NEE-sticker tóch folders

NEE: Géén ongeadresseerd reclamedrukwerk”. Veel mensen hebben deze sticker op de brievenbus geplakt om duidelijk te maken dat ze geen reclamefolders willen ontvangen. Maar sinds Spotta is begonnen met het inMijnBus-systeem zijn er meerdere huishoudens die toch folderpakketten in de bus kregen. Hoe zit dit precies? En wat moet je doen als je ongewenst reclamefolders ontvangt?

Lees meer

Gratis Openbaar vervoer.

Vanaf 1 april 2024 kunnen alle AOW gerechtigden woonachtig in Lansingerland en in het bezit van een OV kaart gratis gebruik maken van het openbaar vervoer mits zij aan bepaalde voorwaarden voldoen.

Voor nadere informatie : Gemeente Lansingerland waarop kunt zien of u hiervoor in aanmerking komt.

Dit gaat om een proefperiode vanaf 1 april 2024 tot 1 januari 2027.